Ma mission
Dans un monde où la science progresse à grande vitesse, où l’industrie agroalimentaire inonde nos rayons de produits souvent éloignés de nos besoins réels, et où les réseaux sociaux véhiculent trop souvent des informations erronées et des idées reçues sur la nutrition, j’ai choisi de m’engager.
Ma mission : informer, sensibiliser et accompagner le plus grand nombre vers une alimentation saine, simple et accessible.
Je transmets des connaissances fiables, je propose des solutions concrètes et des astuces du quotidien pour alléger la charge mentale liée à l’alimentation, et aider chacun à faire des choix éclairés, durables, et bénéfiques pour sa santé.
Entreprises
Ateliers nutritionnels
Les thématiques que nous pouvons aborder :
- L’équilibre alimentaire au quotidien
- Le déjeuner au travail : astuces et idées pratiques
- Nutrition, sommeil, écrans et productivité
- Les idées reçues sur l’alimentation
- Bien manger pour prévenir les pathologies
- Décrypter les étiquettes et la composition des produits
- Manger sain avec un petit budget
Ateliers cuisine simples, accessibles, sans matériel spécifique
Chaque atelier peut être entièrement personnalisé en fonction de vos besoins, de votre public et de vos objectifs.
Patients
Accompagnements personnels et individualisés
Les prises en charges :
- Adultes et enfants, les recommandations santé
- Gestion du poids, troubles alimentaires, compulsions, grignotages, nutrition, santé, équilibre alimentaire
- Diabète, prévention cardiovasculaire, taux de cholestérol élevé
- Grossesse et allaitement
- L’alimentation de bébé
- Allergies alimentaires
- Intolérence au gluten, intolérences digestives
- Dénutrition, alimentation des personnes agées
Chaque prise en charge dépend de vos besoins et de vos objectifs.
Mon histoire
Passionnée par la nutrition et fascinée par le fonctionnement du corps humain, j’ai choisi de me reconvertir dans la diététique après plus de 10 ans de carrière dans le commerce international.
J’ai toujours eu à cœur de comprendre, transmettre et donner du sens à ce que j’entreprends. Devenir diététicienne m’a permis d’allier mes compétences au service des autres, avec une approche profondément humaine.
Je me suis spécialisée en prévention et promotion de la santé, avec la volonté de rendre la nutrition accessible à tous et d’aider chacun à optimiser sa santé au quotidien.
Aujourd’hui, j’exerce en tant que diététicienne-nutritionniste et chargée de projet en milieu associatif, où je conçois et mets en œuvre des actions de santé publique. En parallèle, j’anime des ateliers nutrition et propose des consultations individuelles en libéral, toujours avec une approche bienveillante, personnalisée et ancrée dans le réel.
Mon parcours
2024 : Obtention du BTS Diététique
Depuis 2025 : Diététicienne-nutritionniste,
Chargée de projet chez Sens et Savoirs
Consultations en libéral (accompagnement individuel) et ateliers entreprise (accompagnement de groupe)
Formation continue : toujours à l’écoute des avancées scientifiques et des recommandations en santé publique, je me forme en continu afin de vous garantir une prise en charge actualisée, rigoureuse et personnalisée.
Numéro RPPS (ex-n°ADELI) : 10110350567
Les diététiciens-nutritionnistes sont des professionnels de santé reconnus, enregistrés auprès de l’Agence Régionale de Santé (ARS) via le Répertoire Partagé des Professionnels de Santé (RPPS).